תבנית 92 – פילאטיס עם אתי בר 2022

יציאה - 04/07/2020
חזרה - 07/07/2020
סה"כ ימים - 4
ימי צלילה - 3
מחיר - 2,490 ש"ח
בהובלת אתי בר - על הספינה VIP Nawal

חופשת צלילה בשילוב פילאטיס עם אתי בר – שלושה ימי הפלגה מפנקת בדרום סיני.
אם לא עברתם קורס צלילה תוכלו ליהנות משחיה ושנירקול.

המסלול מאפשר לחוות את היופי המרהיב של מיצרי טיראן וראס מוחמד. הריפים עשירים בדגה, אלמוגים וצמחיה בשילוב צלילות זרם מעולות. נבלה כיום וחצי במיצרי טיראן ואח"כ נפנה דרומה אל חצי-האי ראס מוחמד המציע שלל צלילות נהדרות. סה"כ 4 ימים הכוללים 3 ימי צלילה, 4 צלילות ביום. המסלול כולל 10 צלילות.

לפירוט מלא של המסלול לחץ כאן.

לסרטון על צלילה בדרום סיני לחץ כאן. צילם וערך אוני צברי.

להזמנת מקום על הספארי לחץ כאן.

בכל בוקר נעיר את הגוף בתרגילי מתיחות העוזרים להגדיל את טווחי התנועה וגמישות הגוף. ממריצים את זרימת הדם, מפחיתים מתחים ופותחים את היום באנרגיה חיובית ובריאה.

אחה"צ נקים שעור פילאטיס. השיטה משלבת גוף ונפש, מחנכת את הגוף למודעות, יציבה נכונה, נשימה גמישות ויעילות מירבית בתנועה. התרגול כולל עבודה על כל שרירי הגוף, ודגשים על שרירי הליבה. להגיע לאיזון בין כוח וגמישות, כיווץ והרפייה.

לקראת השקיעה נקיים סדנת רגיעה, נשימה והתבוננות פנימית.נתרגל נשימות, הקשבה לגוף ומדיטציה.

נשלב גם סדנאות קירצוף ושעורי ג'יירוקינסיס.

במשך היום תוכלו להנות משחיה ושנירקול בריפים המשגעים של סיני. הג'קוזי והסאונה לרשותכן. 3 ארוחות מעולות, משקאות חמים וקרים וחטיפים.

על אתי בר
אתי בר היא בעלת הסטודיו "בר פילאטיס" מזה כ-20 שנה. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ומחול. מוסמכת בכירה בשיטת פילאטיס, מוסמכת  בשיטת גיירוטוניק, ג'יירוקינסיס. מתמחה בטכניקות שיקום מפגיעות ספורט ובפילאטיס שיקומי סאב-אקוטי. הידרתרפיסטית. מאמנת ומדריכת שחיה. בוגרת וינגייט בתחום האירובי, עיצוב הגוף וחדרי כושר.
הספינה

הספארי יתקיים על הספינה VIP Nawal, ספינה גדולה ומרווחת.

פרטים מלאים על הספינה בעמוד VIP Nawal.

המדריכים

בספארי יש מדריך ישראלי. המדריכים המקומיים מנוסים מאד בהדרכת צוללים מכל העולם ומכירים את אתרי הצלילה כאת כף ידם. מידע על מדריכי הספארי בעמוד מדריכי הספארי בסיני. הספארי מתבצע בתיאום מלא ובתפעול של מועדון צלילה איכותי ​VIP Diving College.

המחיר כולל

הסעה ממרכז אילת לגבול מצרים ובחזרה. אגרות מעבר גבול בישראל ובמצרים. ליווי של סוכן מצרי בגבול. הסעה מהגבול לשארם ובחזרה. אבטחה בעת הנסיעה. ליווי של נציג מועדון הצלילה מהגבול עד לספינה. לינה וארוחת ערב על הספינה בערב הראשון. הסעה וביקור במרכז שארם. כל ימי הצלילה לפי תוכנית הספארי. אגרות הפארק הלאומי. 3 ארוחות ביום, משקאות קלים וחמים, פירות וחטיפים. צלילות מודרכות. מיכלי 12 ליטר אויר, משקולות ורצועת משקולות. בכל יום 3 צלילות יום + צלילת לילה. ביום האחרון 2 צלילות. ליווי ישראלי.

המחיר אינו כולל

ציוד צלילה, נייטרוקס, מיכל 15 ליטר. טיפ לצוות הספינה.
כל מה שלא מופיע בסעיף "המחיר כולל".

לפירוט על ציוד הצלילה ועלותו: לחץ כאן.

גובה הטיפ הסביר הוא $30 לצולל. תנאי תשלום: 50% בהרשמה, השאר 45 יום לפני היציאה.

לתנאי ביטול לחץ כאן.        לאמצעי תשלום לחץ כאן.

לביטוח צלילה לחץ כאן.      לביטוח נסיעות לחץ כאן.

לאגרות מעבר גבול לחץ כאן.

הקצאת חדר לבד תהיה אפשרית במידה ויהיו חדרים פנויים בספינה. תוספת תשלום על חדר לבד 450 ש"ח.

למידע נוסף ותשובות לשאלות רבות על הספארי לחץ כאן.

נגישות